太りやすい中年男性のダイエットを成功させた右近トレーナーのブログを紹介します

創造と工夫、心に明かりを
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「やっぱりやせましたよね」と会社の後輩にいわれて舞い上がっている岩見です、ひゃっほう！

さて、ダイエットネタが続きます。
「健康的に無理なく、ゆっくりとしたペースで構わないので体重を落としたい」
とてもシンプルな望みですが、それだけに根気の勝負となります。

正直自分一人では挫折するだろうという思いが強くありました。

「協力者が必要だ。
しかもわたしのニーズにあったサポートをしてくれる人が」

そう思いながらもひとりであがいている時に
右近さんと出会うことができました。

彼女に相談し、アドバイスを受けながらダイエットに取り組んだ結果
7kg減というとても満足のいく結果と
大きな自信を得られました。

今回はわたしのニーズに合わせてアドバイスをくれたトレーナーの右近さんのブログを紹介します。

・右近さんのブログ〜適当人間がダイエットに成功した日々

右近さんのブログはこちらになります。

おおらかさの伝わるブログ名
シンプルで効果的なメニューを示す情報力
わたしのような素人でも読んで感じるわかりやすさ

ゆっくりとあせらずにダイエットに取り組んでいく姿勢が伝わってきます。

わたしがもらったアドバイスもおおらかであり
腸内環境を整えることからはじめる健康面への配慮や
ここでは書ききれないほどのたくさんの
いろいろな角度からアドバイスをいただきました。

以前のわたしは焦りをかかえたまま短い期間でやせようとして
結局途中でやめてしまうというパターンをやってきました。

今でこそ考え方も変わり
ダイエットは長期戦だと思えるようになりましたが
それでも長い期間取り組み続けることは難しいものがあります。

そうした時に優秀なトレーナーに出会えたことは幸運だったと思います。

人と人が出会い、互いのニーズにそって協力して動く。
そうした縁とタイミング
偶然と行動の結果がかさなることで
いろいろなことが上手く回っていくような気がします。

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立ち止まっても倒れても、また人は歩き出す　　Junoiwami（岩見）より
▼中年会社員JunoIwamiが運営している教室はこちらです。

2017/01/09

2017/01/11