2021/07/03 / 最終更新日時 : 2021/07/04 JunoIwami 身体への働きかけ 断食から6ヶ月で体重17kg減量したのでグラフ化してみる~2021年断食生活やってます 2021年1月に初めて断食をやって半年。 気がつけば体重は17kg減りました。 自分でも信じられない成果です。 断食については前回の記事を読んでいただけると幸いです。 JunoIwami2021.07.034ヶ月で13k […]
2021/07/03 / 最終更新日時 : 2021/07/04 JunoIwami 身体への働きかけ 4ヶ月で13kg減量した断食について~2021年断食始めました 「自分に、おどろけ」がキャッチフレーズになりつつある岩見です、ごきげんよう 2021年4月初頭、定期健康診断を受けたところ体重が13kg減っていました。 自分でもおどろきです。 体重がこれだけ減ったのは断食によるおかげ。 […]